Op zoek naar een personal trainer Amsterdam die je blijft motiveren tijdens het sporten en daarnaast ook aandacht besteed aan je welzijn? Dan zijn de personal coaches van Omnia Personal training de juiste coaches. Of het nu gaat
Onze personal trainers staan garant voor een unieke en complete begeleiding. Wij helpen je niet alleen met sporten, maar ook met een gezond dieet en levensstijl. Zo kunnen we je optimaal helpen om je doel te bereiken!
Om op de lange termijn succesvol te zijn is het belangrijk om de krachttraining te combineren met een doordachte en geïndividualiseerde aanpak. De personal coaches van Omnia vinden het namelijk belangrijk om aandacht te besteden aan het welzijn van de klant. Waar letten de personal coaches van Omnia dan op?:
- Ze letten op het ontwikkelen van een fysiek gezonder en esthetisch lichaam
- Ze letten op het kiezen van goede nutriëntrijke voeding
- Ze letten op het verbeteren van de slaapkwaliteit
- Ze letten op het managen van stress
- Ze letten op het optimaliseren van de maag en darmgezondheid
- Ze letten op het minimaliseren van de blootstelling aan toxische stoffen
- Ze letten op het ontgiften van het lichaam
- Ze letten op het balanceren van de hormonen
Zoals je kan zien letten personal coaches op veel dingen buiten de krachttraining om, om ervoor te zorgen dat je het uiterste uit je lichaam kan halen. Ook wordt er gekeken naar het dieet van de klant. Dit is belangrijk omdat je met een verkeerd dieet je lichaam niet optimaal kan laten functioneren. Wanneer je personal coach alles weet over je levensstijl, kan hij of zij een op maat gemaakt programma voor je maken waarin alle facetten aan bod komen!